Воскресенье 28 Февраль 2021
Войти Регистрация

Войти в свой аккаунт

Имя пользователя *
Пароль *
Запомнить

Создать учетную запись

Поля, отмеченные звездочкой(*) обязательны для заполнения.
Имя *
Имя пользователя *
Пароль *
Подтвердите пароль *
Электронная почта *
Проверка электронной почты *

Спать за рулем? Ни за что!

 

Каждый водитель знает, что спать за рулем равносильно самоубийству. Самая большая опасность в том, что сон зачастую одолевает водителей незаметно, ведь не специально же засыпают за рулем.

Если водитель осознает что не выспался и чувствует усталость, то лучше всего будет начать поездку предварительно выспавшись. Конечно, довольно редко можно заставить шофера потерять драгоценное время на сон. В противном случае ему можно выпить чашку-две натурального кофе. Это проверенное средство, способствующее бодрствованию. Сразу после приема пищи кофе может вызвать и обратный эффект, поэтому и тут нужно быть осторожным и знать свой организм. Хорошим эффектом против засыпания обладают безалкогольные энергетические напитки, но злоупотреблять ими не рекомендуется.

Свежий воздух также придает бодрости. Если на улице холодно, можно приоткрыть окно, хотя бы немножко, чтобы в салон поступала необходимая часть кислорода, которая придаст заряд бодрости уставшему водителю. Злоупотреблять печкой не рекомендуется. Слишком нагретый воздух в салоне может добавить немалый риск засыпания за рулем.

Беседа с пассажиром поможет не засыпать, главное чтобы разговор был не скучным. Слушая музыку или радио, следует избегать монотонного звучания, которое может действовать на некоторых людей усыпляющее. Лучше всего если по радио будет вестись оживленная рубрика, а музыка будет динамичной, заставляющей не засыпать.

 

Если сон одолевает неуклонно, то лучше всего не сопротивляться ему, а сделать остановку и поспать, хотя бы 20-30 минут. Важно помнить, что уснуть можно совсем незаметно.

Комментарии   

0 #203 Похудение, фитнес 25.02.2021 11:15
похудение
Цитировать
0 #202 AngeloNup 10.02.2021 11:42
Приобрести смартфон в городе Воронеж ------- Как думаете, эта тема будет ещё долго актуальной? ---------------------------- 1xbet приложение
Цитировать
0 #201 Ivanovdrins 05.02.2021 18:15
Найти айфон в Екатеринбурге

-------------------

Спасибо большое, очень помогло! Однако возникла какая-то проблема, можно обсудить в ПМ?


msk.1xbet-officialniy.com
1win-official.website
https://mobile-appx.com/parimatch/
Цитировать
0 #200 FredaPed 24.01.2021 13:58
http://forum.narada-budda.ru/memberlist.php?mode=viewprofile&u=2682
Цитировать
0 #199 Marthasah 24.01.2021 11:47
http://bolezne.net/index.php?subaction=userinfo&user=tumifib
Цитировать
0 #198 BeverlyCop 23.01.2021 13:14
http://vsm-service.ru/news/index.php?subaction=userinfo&user=walon
Цитировать
0 #197 Lindajusty 20.12.2020 15:19
https://youtu.be/YYkbnKkepIY
Цитировать
0 #196 PearlSkani 20.12.2020 12:29
http://religion.historic.ru/books/item/f00/s00/z0000008/st002.shtml
Цитировать
0 #195 MelodyCledo 20.12.2020 09:49
http://www.inoinoi.ru/go.php?n=17
Цитировать
0 #194 TiffanyEndaf 20.12.2020 07:40
http://www.welcome.kg/ru/kyrgyzstan/
Цитировать
0 #193 ChrisFug 19.12.2020 14:54
http://www.risk24.ru/slovar.htm
Цитировать
0 #192 FrancesFrifs 19.12.2020 12:36
http://www.imcl.ru/europe/080408_spain.php
Цитировать
0 #191 ShellykaL 19.12.2020 10:02
http://www.rusdoc.ru/reviews/software/os/windows_xp/
Цитировать
0 #190 FredaPep 19.12.2020 07:41
http://www.kamforum.ru/index.php?showtopic=13209
Цитировать

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

  • 1
  • 2
  • 3
Пред След
Правильно монтируем брызговики на машину

Правильно монтируем…

Несмотря на особую важность использования брызговиков...

12-02-2021

Покраска машины

Покраска машины

Турбокомпрессоры в последнее десятилетие уверенно входят...

14-11-2019

Плюсы и минусы Фотона

Плюсы и…

Китайская техника завоевывает отечественный рынок. В...

29-10-2019

Корректировка пробега Лексус

Корректировка пробега…

Думаете, что скрутить пробег для Лексуса...

12-09-2019

Наборы инструментов для автомобиля

Наборы инструментов…

Грамотное техническое обслуживание и своевременное устранение...

28-01-2019

Смазочные материалы Idemitsu для тяжелой техники

Смазочные материалы…

Ремонт тяжелой техники на сегодняшний день...

10-11-2018

Фронтальные погрузчики и запчасти к ним от ТД "Технокомплект".

Фронтальные погрузчики…

Погрузчикам, как в целом, и любой...

12-06-2018

Как вывести «железного коня» на весеннее солнце

Как вывести…

  На просторах интернета есть множество статей...

24-04-2018

Замена ремня генератора

Замена ремня…

В более старых моделях автомобилей двигатели...

23-11-2017

  1. Популярное
  2. Лучшее